自転車と

  

帰宅時のいつもの寄り道ポタリング

虫が多い季節に！！

蚊柱みたいなものに突っ込むと悲惨
口をあけて走っているから
もう　ぺっ　ぺっ　ぺっ　ぺっ

花粉症の症状が出なくなったので、やっとマスクをはずすことができたと思ったのに

夕暮時はマスク装着  

ここのところ帰りに20Kmほどのポタリングが続いている
帰宅時も明るい

今日は風が強い。
追い風で気持ちよく38Km/hぐらいで走っていたが、
当然帰りは向かい風
スピードも15Km/hも出ない

あと自宅まで5Kｍぐらいの所で急に力が入らない
ペダルが漕げない。

やばい
こんなところでハンガーノック？

回りは田畑ばかりで何もない

と！！ジュースの自動販売機発見

しかし、財布を忘れた

この落胆がさらに疲労度増加

忙しくて昼から水分を取っていなかったし
昼食もパン一個

走っているときは風が気持ち良いから気が付かなかったが
かなり汗をかいている、止まっていると汗が冷えて寒い寒い

今までこんなことを経験したことがなかったし、
近所ということで油断した。




  

私「ちょっと自転車乗ってくるから」
奥さん「遠くまで行くの？〇〇〇（ディスカウント店）まで行く気ある？」
私「二之瀬峠だから少し回れば寄る事ができるよ」
奥さん「じゃあ、洗剤買ってきて」

ビンディングシューズを履いてスーパーやホームセンターなど入るものじゃない！！
コンビニでさえつらい

歩けない

そろりそろりと店内を徘徊
回りの視線が気になる
奥さんに携帯で確認。
奥さん「それそれ、いくつある？」
私「あと15個」
奥さん「もうそれ手に入らないから全部」
私「！！！自転車なんだけれど」
奥さん「じゃいくつまでそのかばんに入るの」
私「10個ぐらい」
奥さん「じゃあお願いね」

前回のツーリングでこりて、
自転車も含めて装備は、できるだけ

軽く

なのに、この荷物、約6Kg

肩に食い込む重さ！！

峠に行くときは二度と買い物は受け付けない！！
～でも、断れない（泣）

二之瀬峠　今日は天気が良いこともあってロードバイクが多い
自分のようにカーゴパンツにバックを持っている、なんていない

今回はサイクリンクのデーターでコンパクトドライブの調子を確認しようと思った。

スタートを岐阜側の保育園あたり



タイムは前回に比べて10分ほど早いが心拍数が高すぎる
心拍数が150ぐらいで登りきれると良いかな


  

最近、会社で自転車の仲間ができて、一緒に走ろうということになり。

無謀にも、グランフォンド奥三河のコースを走る事になり。
走ってきましたよ。

正確には、「一部グランフォンドのコース」とのことですが、
コースの設定者曰く、かなりの上級者コース？

豊田フォレスタヒルズ→阿蔵トンネル→





作手てづくり村→くらがり渓谷→宮崎→千万町→





なぜか心拍数が計測不能！途中のコンビニで電池交換するが表示は「0」のまま



突然、心拍数が計測可能に？

愛知県野外教育センター→豊田フォレスタヒルズ



左端が愛機です




120Kmのコース内に4つ5つほどの峠があり、何回もくじけそうになりましたが
何とか完走できました。
（最後の峠では足つったし）

カメラを持って行ったけれど、
途中、自分で写真を撮る余裕無し

平地のスピードは問題ないけれど登りになると全く付いていけない

コンパクトドライブの利点が全然生かされていない？


悔しいので近所の峠でもっと速く走れるように特訓？
というより痩せなくちゃ！



さて、今回ホローテックⅡのアルテグラコンパクトドライブ＆105BBのセットとアルテグラ10Sチェーン
さらにティアグラのFRメカと9Sカセットの組み合わせのコンポでの走行でしたが、
この組み合わせにおいて特に気になるような問題はありません。

ホローテックⅡとビンディングシューズの組み合わせは、とてもスムーズ、
というか、とっても滑らかな回転で気持ちが良い。
シフトチェンジも滑らかで、タイミングがずれても問題なく変わってくれる。
これは、投資した甲斐があったと思いました。

予算が許すならすべての自転車に取り付けたい。


今回のツーリングに向けて、ここ最近ロードバイクをいじってきたけれど、
とりあえず、ここで中断。もう予算が底をつきました。
というより走ることに専念だね。


  

二之瀬峠を攻める
木曽三川公園から向うルートです
今回の目的はＣｙｃｌｉｎｋの使用とビンディング、シューズ、クリートの確認と慣らし（自分への）です

Ｃｙｃｌｉｎｋのデーターは

木曽三川公園をスタートして約2時間後に峠入り口に到着、上り始めて50分後に峠に到着。
後半心拍数が高いのが気になるが、それよりもスピードが遅い！
ビンディングに不慣れなのが原因なのかな？
ビンディングでないノーマルペダルのほうが2㎞/ｈほど早かったように感じるが

このようにデーターをパソコンで管理ができるのは良いですよね、
次回もっと早く上れるようにと目標にもなります。
がんばろーっと！！

ところで、この峠は、まだ通行止めなのですが、
多くの人が使っています。

車でのドライブ、オートバイでのツーリング、ＭＴＢやロードの自転車、ジョギングやハイキングをする人
そういえば、林道を目指すオートバイを積んだ自動車もいました。

路肩には、枯れ草や砂利が結構あります、下りでのスピードの出しすぎには注意しましょう。
また動物の糞も落ちているので、踏まないよう注意したほうがよいでしょう。

初ビンディングの感想は
怖い！
とまれない！
坂道発進ができない！
スタート時のクリートセットがうまくできない！
ペダルからシューズがすべりバランスを崩しそうになる
はまらないと漕げない。
二三回だけ一発でカチッと決まったときは「ヤッター」て感じです。
慣れるまでに時間がかかりそうです  続きを読む